September 28, 2022

Im warme Jahreszeit verlangt unsrige Pelle nachdem besonderer Pflege. Es wird trocken, pruriginös und gebräunt durch dasjenige grelle Sonnenlicht. Während wir Trockenheit und Juckreiz verhindern können, während wir uns mit Liquor versorgen, ist dasjenige Bräunen irgendetwas, dasjenige viel Sorgfalt erfordert. Wenn dasjenige direkte Sonnenlicht aufwärts unsrige Pelle fällt, neigt sie dazu, dunkel zu werden, da jener Melaningehalt aufgrund jener Einwirkung jener harten Sonnenstrahlen zunimmt. Wir verwenden oft viele externe Produkte und hausgemachte Peelings, um die Bräunung zu verhindern und zu explantieren. Gleichwohl wissen Sie, dass die Ernährungsweise wiewohl dasjenige Bräunen geprägt? Ja, Sie nach sich ziehen richtig gelesen, man kann jener Bräunung jener Pelle vorbeugen, während man manche gesunde Lebensmittel zu sich nimmt.

Wassermelone

Die Wassermelone ist eine magische Sommerfrucht, die eine großartige Wasserquelle ist. Es hilft, den Leib mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wassermelone enthält ein organisches Pigment, Lycopin und Antioxidantien, die unseren Leib vor schädlichen Sonnenstrahlen schützen.

Blaubeere

Heidelbeeren gelten qua gute Quelle zum Besten von Vitamin Kohlenstoff, dasjenige unsrige Pelle zum Strahlen bringt und Knicken reduziert. Es sei denn davon explantieren die in Heidelbeeren enthaltenen antioxidativen Elemente abgestorbene Hautzellen und helfen unter jener Entstehung neuer Zellen, welches eine Bräunung verhindert.

Saat

Man kann wiewohl eine Vielzahl von Samen konsumieren, um die Pelle vor Bräunung zu schützen. Samen wie Walnüsse, Leinsamen und Chiasamen sind reich an Omega-3-Säuren, die die Pelle vor Sonnenschäden schützen.

Grüner Tee

Grüner Tee hat zahlreiche Vorteile, angefangen unter jener Unterstützung jener Gewichtsabnahme solange bis hin zur Verhinderung von Sonnenbräune. Die entgiftenden Eigenschaften von grünem Tee helfen wiewohl unter jener Unterhalt jener Hautfarbe, während sie Giftstoffe aus dem Leib explantieren.

Blumenkohl

Blumenkohl ist ein Grünzeug, von dem gesagt wird, dass es wirklich effektiv ist, um die Pelle vor Bräunung zu schützen. Es enthält Alpha-Aminosäuren und Urocansäure, die verhindern, dass die obere Hautschicht durch Sonneneinstrahlung marode wird.

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